重復(fù)法、變換法、持續(xù)法、間歇法、循環(huán)法、綜合法。
提高生活品味的體育消費,充實了生活時間,是快速生活節(jié)奏的心理調(diào)節(jié)器,擴充了人們的生活空間。
社會體育的結(jié)構(gòu)指構(gòu)成社會體育的內(nèi)在的各種因素的相互聯(lián)系、相互制約、相互作用的相對穩(wěn)定的方式。
A、長時間跑步或游泳 B、三級蛙跳 C、小負荷半蹲跳 D、跳深