國家開放大學(xué)(0-3歲嬰幼兒的保育與教育)章節(jié)練習(xí)(2020.05.15)

（一）骨骼迅速生長，柔軟易彎曲
（二）肌肉收縮力、耐受力弱
（三）關(guān)節(jié)和韌帶較松弛

（一）確定訓(xùn)練的起點(diǎn)和領(lǐng)域。
（二）制定訓(xùn)練計劃：
1）確定長期目標(biāo)；
2）分解動作；
3）確定短期目標(biāo)。
（三）總結(jié)。