問答題

【簡答題】什么是上交叉綜合癥？

答案： 由于久坐或超負(fù)荷訓(xùn)練而形成圓肩和頭部前傾的姿態(tài)。
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【簡答題】運(yùn)動性貧血的成因是什么？
答案：

1.運(yùn)動時血流加速，破壞紅細(xì)胞
2.蛋白質(zhì)補(bǔ)充不足
3.缺鐵引起
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【簡答題】什么是集中訓(xùn)練法？
答案： 指同一個身體部位或肌肉，連續(xù)進(jìn)行多個訓(xùn)練動作或組數(shù)的一種強(qiáng)化訓(xùn)練方法。
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